Eidsvold Værks Skiklub

Trening skisesongen 2017/2018

Trening skisesongen 2017/2018

Skiklubbens treningsgrupper og skileik skisesongen 2017/2018

Skileik (3 - 6 år, dvs barn som ikke har begynt på skolen)

  • tirsdag 9. januar 2018 kl. 18:00-19:00 er første skileiksamling
  • for deltakelse på skileik
    • må barna kunne gå på ski uten hjelp, men barn i denne alderen trenger naturligvis mye hjelp ved blant annet fall
    • tar dere med ski, skisko og staver (staver blir i utgangspunktet ikke benyttet)
    • skal barna være kledd etter været, og det er en fordel med klær de har god bevegelse i
    • er det ingen krav til at klærne skal være skiklær
  • Det er ikke skileik i vinterferien, og avslutningen er tirsdag 20. mars
  • Skileik forutsetter egnede snøforhold på skistadion
  • Påmelding inne på Skistua første kveld
  • Skileik koster kr 750,- og inkluderer både skileik og medlemskontingent. Begge deler faktureres etter påmelding.
  • Ved over 50 påmeldte blir gruppa delt i 2, fordelt på hhv tirsdag og torsdag
  • Deltakere på skileik får klubblue (leveres lenger ut på vinteren) og kveldsmat
  • Spørsmål rettes til leder i langrennsutvalget; Thomas Nilsen, tlf 920 53 729

1. og 2. klassinger (gruppe 1)

  • tirsdag 10. oktober 2017 kl. 18:00-19:00 er første treningskveld
  • barmarkstreningen foregår med ulike varianter av løping, lek og uhøytidelige stafetter
  • trening på snø foregår kun i klassiske stilart, med hovedfokus på teknikk og balanse
  • Det er ikke organisert trening i vinterferien, og avslutningen er tirsdag 20. mars

Hopp rekrutt (opp til 13 år)

  • mandag 9. oktober 2017 kl. 18:00-19:00 er første treningskveld
  • Treningene foregår på Eidsvoll Verk skole frem til starten av november, deretter flyttes den til Skistua
  • Barmarkstreningen foregår med fokus på koordinasjon, spenst, styrke og hurtighet
  • Trening på snø foregår i Lysakerbakkene, alternativt i andre bakker med snø
  • Det er ikke organisert trening i vinterferien, og siste trening er mandag 19. mars

3. og 4. klassinger (gruppe 2), 5. og 6. klassinger (gruppe 3)

  • tirsdag 22. august 2017 kl. 18:00-19:30 er første treningskveld
  • barmarkstreningen foregår med ulike varianter av løping, lek og uhøytidelige stafetter
  • rulleskitilvenning starter for gruppe 2. Gruppe 3 bruker rulleski som en del av treningen
    • rulleskitreningen foregår i trygge omgivelser i eget anlegg på skistadion
  • trening på snø foregår både i klassisk stilart og i fristil, med hovedfokus på teknikk og balanse
  • det er ikke krav til at barna skal ha både klassiskski og skøyteski. Dersom de har det anbefales uansett kombisko for å redusere kostnadene
  • Det er ikke organisert trening i vinterferien, og siste skitrening er tirsdag 20. mars
  • Avslutning avtales nærmere

7. og 9. klasse (gruppe 4), 10. klasse og eldre juniorgruppa

  • gruppe 4 og junior startet treningene for sesongen 2017/2018 i mai 2017 - du kan uansett begynne når som helst
  • treningene følger eget opplegg
  • rulleskitrening er en integrert del av treningen
  • trening på snø foregår i både i klassisk stilart og i fristil
  • Treningstider og treningsfrie perioder avtales innad i gruppene i samråd med Langrennsutvalget
  • Ved små treningsgrupper vil gruppene kunne bli slått sammen med flere årskull

Mer detaljert om treningsgruppene og skileik kan dere lese på langrennssidene våre.

Eidsvold Værks Skiklub
Skistuavegen 30
2074 Eidsvoll

post@evs1881.no
 

©2018 Spoortz AS (tidligere 123klubb) leverer totalverktøy for effektiv klubbdrift